以良好习惯之笔,绘就卓越人生画——湘机中学举行学生”八大习惯”养成教育主题宣讲

播下一种习惯，收获一种性格；

播下一种性格，收获一种人生。

11月17日，湘机中学的校园里洋溢着蓬勃的朝气，一场主题为“养成良好习惯，成就卓越人生”的习惯养成主题教育活动热烈开启。这一活动积极响应国家全面推进素质教育、落实立德树人根本任务的号召，为学生的全面发展照亮前行的道路，为他们的终身发展筑牢坚实的根基。

活动初始，全体师生整齐排列，身姿挺拔如松，神情庄严肃穆。在激昂的国歌声中，鲜艳的五星红旗冉冉升起，迎风飘扬。那飘扬的旗帜，似一团燃烧的火焰，点燃了师生们心中的爱国热情，激发了大家为国家和民族奋斗的使命感。

湘机中学精心构建的“红韵”德育体系，是学校落实国家教育方针、践行素质教育理念的创新之举。它宛如一座宏伟的大厦，而“养成良好习惯”则是这座大厦的坚实基石，学习、劳动、运动、睡眠、就餐、卫生、艺术、社交这八大核心习惯稳稳地支撑起学生成长的每一个阶段。此次活动特邀请德育体系总策划、副校长黄健主讲。

黄校长以中国战机的发展历程为生动案例，带领同学们探寻习惯背后的强大力量。从美军F22独占鳌头，到我军歼- 20在军演中表现卓越，再到成飞歼 – 36、沈飞歼 – 50两款六代机同步试飞，中国战机实现跨越式发展。这背后离不开我国风洞技术的突破，风洞为战机设计改进提供关键数据，助力其代际跨越。而美国过度依赖电脑模拟，跳过真实锤炼，导致F35服役后问题频出。鲜明的对比让同学们明白，真实、持续的锤炼对成长进步至关重要，就像种子需阳光雨露才能茁壮成长。

黄校长巧妙地将战机发展与习惯养成联系起来，指出优秀学生与普通学生的差距，关键就在于良好习惯这个“隐形风洞”。在学习习惯方面，“学会计划”就像是为学习之旅绘制一张精确的地图，让同学们能够有条不紊地安排学习时间和任务；“学会化错”则如同在知识的海洋中修复破损的船只，让同学们从错误中吸取教训，不断积累经验，使知识更加扎实稳固。劳动习惯中，“学会清扫”培养了同学们的整洁意识和自理能力，就像为自己的生活环境打造一个温馨舒适的小窝；“学会协作”则让同学们明白团队的力量是无穷的，就像一群大雁排成整齐的队伍，共同飞向远方。运动习惯就像为同学们的身体注入了一股强大的能量，塑造出强健的体魄，让他们能够在人生的道路上勇往直前，如同战机拥有坚固的“机体结构”，无惧风雨的挑战。睡眠习惯是为同学们的身心储备充沛的精力，就像给汽车的油箱加满油，让他们在第二天能够精神饱满地投入到学习和生活中，为能源系统做好“保养维护”。就餐习惯能够滋养同学们的身心，为他们提供成长所需的营养，就像为花朵浇灌清澈的泉水；卫生习惯则像一道坚固的防线，抵御着外界病菌的“侵蚀”，保障同学们的健康成长。社交习惯让同学们学会尊重他人、包容差异，就像在人际交往的舞台上翩翩起舞，赢得他人的认可和友谊；艺术习惯则让同学们发现生活中的美好，用独特的方式表达内心的情感，就像为生活增添了一抹绚丽的色彩，打磨出同学们独特的人格魅力。

黄校长还强调，习惯养成需要从细微之处入手，注重持续积累。就像建造一座高楼大厦，需要一砖一瓦地堆砌；培养良好习惯，也需要从身边的小事做起。如果想养成学习习惯，不妨从每天抽出10分钟进行预习开始，就像在知识的田野里播下一颗小小的种子；培养运动习惯，可以从每天跳绳50下起步，如同给身体注入一股小小的活力；改善睡眠习惯，就从今晚尝试11点前入睡开始，为身心创造一个良好的休息环境；提升社交习惯，可以从认真倾听同学说话做起，学会理解他人的想法和感受……习惯的养成并非一蹴而就，而是一场漫长的马拉松，需要我们有足够的耐心和毅力，坚持不懈地努力，才能到达成功的终点。

这次主题宣讲，让同学们深刻地认识到，八大习惯是健康成长、全面发展的坚实支柱，是生命中最宝贵的财富。从下周起，湘机中学将正式开启“红韵”德育八大习惯养成指南系列宣讲活动。主讲老师将依次登场，他们就像一群智慧的导师，围绕八大方面为同学们提供具体、实用的习惯养成指导，为同学们的成长之路点亮一盏盏明灯。