当“三减三健”遇上重阳节：我院为湘钢老同志送上别样健康礼

2025年10月30日上午10:32 • 社会 • 阅读 23601

金秋送爽，丹桂飘香。一年一度的重阳佳节来临之际，由我院编导的科普小品《三减三健，助力健康》，在湘钢离退休处举办的“爱在重阳，情暖金秋”文艺汇演中精彩亮相。与传统的歌舞表演不同，我院医务工作者以生动活泼的舞台形式，为现场老同志带来了一份特殊的“健康大礼”，送上实用又暖心的节日祝福。

科普“舞台”秀，健康新时尚

随着人民生活水平提高和生活方式的转变，肥胖与超重问题日益凸显，成为多种慢性疾病的危险因素。今年国家卫生健康系统将“体重管理”作为年度重点，大力倡导健康生活方式。我院创排的科普小品《三减三健，助力健康》，以通俗的语言和形象的演示，深入浅出地阐释了“减出健康，健出活力”的生活理念。“管住嘴，迈开腿”——小品强调“吃动平衡”，即在饮食与运动之间找到恰当平衡，使能量摄入与消耗相匹配，通过合理膳食与适度运动，帮助身体维持良好的能量动态平衡。

插入视频

银龄反响热，关爱零距离

本次活动是我院推动健康科普走出医院、走进社区，从诊室走向舞台的一次生动实践。它不仅是一场科普宣传，更是一份承载着关怀与温暖的节日礼物，真正实现了“送知识、送健康、送温暖”的初衷，赢得了老同志们的热烈欢迎和广泛好评。