欧洲杯刚刚进入第二天，B组首轮赛事就惊现意外。
6月13日凌晨，在丹麦对阵芬兰的比赛中，上半场进行到第43分钟，丹麦球员埃里克森在无对抗的情况下突然倒地。
在短短的14分钟的时间里，丹麦球员、主裁、队医一系列的操作使得埃里克森从死神手中归来。
事后，有专业医生认为克亚尔在第一时间的冷静且专业的心肺复苏行为，为埃里克森争取了宝贵的时间。
发生心脏骤停，掌握这些知识能救命，这惊魂一幕让大家再次聚焦，威胁人类健康的隐形杀手——心源性猝死
你可知道？
人类猝死87.7%发生在医院以外，没有医护人员参与抢救。猝死人员有35 – 40 % 如经现场及时进行心肺复苏，可以挽救生命。
所以， 我们不能单纯等待医护人员到现场抢救。 我们每一个人都应该学习自救互救知识，学习心肺复苏术。
时间就是生命
1分钟内实施胸外心脏按压，抢救成功率可达90％；
4分钟内实施胸外心脏按压，成功率降至50％；
10分钟以上开始抢救，患者的死亡率几乎为100%；
每延误1分钟成功率下降10%！
心肺复苏可提供正常供血量的25%—40%
目前，我国猝死人数高居世界榜首，而面对猝死唯一直接有效的是心肺复苏。心肺复苏术(CPR)是在心跳骤停后立即进行的抢救性操作，黄金复苏时间是4分钟之内，4-6分钟后会造成患者大脑和其他重要器官组织的不可逆损害。
心肺复苏步骤
大声呼叫，并让其他人拨打120
在为患者实施心肺复苏术之前，千万不要忘记让身边的人迅速拨打120 急救电话。
胸外心脏按压，重建循环
用双掌根对准患者胸骨中下1/3段（两乳头连线的中间位置），进行连续按压30次，注意不要用力过大，在按压过程中注意按下、抬起的时间相等，且掌根不能离开胸骨。
成人按压方法
用红圈位置按压
注意：胳膊要与患者身体垂直，用双掌根按压
开放气道
清除患者口中杂物，如分泌物、假牙、泥沙等，拉出患者舌头，可让患者头部向一侧倾斜，避免清理过程中异物进入气道。然后一手扶住患者额头下压，另一手托起其下巴向上抬。
口对口人工呼吸
一手捏住患者鼻子，大口吸气，迅速俯身，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入，观察患者的胸廓是否因气体的灌入而扩张。吹完气后，松开捏着鼻子的手，让患者气体呼出，两次为一组，重建呼吸。
生命只有一次，在意外和疾病面前，生命如此脆弱，每多一个人掌握心肺复苏，就可能会有人因此得救。让我们行动起来，人人学急救，急救为人人，为生命接力！
责编：彬彬
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