中医中药助阳康 欢度春节好时光

“你阳了吗？”曾几何时，生活中常见的打招呼方式已经变成了这样。

新冠疫情深入影响了我们的生活，身边“正阳”“阳过”“阳康”“重阳”傻傻分不清楚。因此科学合理的增强抵抗力、改善营养状况、恢复身体阳康前的各项机能至关重要。

湘潭县中医医院为广大市民准备了新冠恢复药方、药膳、足浴包、香囊，今天甘小草药师带大家一起来看看吧！

恢

复

方

药

辨证论治

1

加味沙参麦冬汤

组方 南沙参15克、西洋参10克、麦冬15克、炒白扁豆10克、桑叶10克、玉竹10克、天花粉10克、甘草10克。

服法 每日 1 剂，水煎 400ml，每日 2 次。

功效与主治 益气养阴，适用于口干、食少、神疲乏力者。

2

黄芪六君子汤

组方 黄芪30克、党参15克、茯苓15克、白术15克、法半夏10克、陈皮10克、甘草6克。

服法 每日1剂，水煎400ml，每日2次。

功效与主治 益气健脾，适用于神疲乏力、不欲饮食者。

3

香砂六君子汤

组方 党参15克、白术9克、茯苓9克、陈皮9克、法半夏9克、砂仁6克、木香6克、甘草6克。

服法 每日1剂，水煎 400ml，每日 2 次。

功效与主治 益气健脾，行气化痰，适用于新冠初愈后，嗅觉或味觉减退者。

药

膳

食

疗

选材精细

1

党参山药陈皮粥

组成 党参10克，山药20克，陈皮5克，大米（或小米）50克。

做法 将大米（或小米）洗净，加入党参、山药加入适量水同煮，煮开后10分钟，加入切碎的陈皮，再煮15分钟左右即可。

功效 健脾益气、强身健体。

适用人群 脾气虚、痰湿重、食欲不振、免疫力低者。

2

益气健脾粥

组成 黄芪30克、炒白扁豆15克、薏苡仁10克、大枣10克、枸杞子5克、百合10克、莲子15克、大米50克。

做法 将黄芪另煎30分钟，取汤液，加入白扁豆、薏苡仁、莲子、大枣（去核）、枸杞子、大米放入锅中，加入适量的水，大火开后，小火煮至粥略微粘稠即可。

功效 益气健脾。

适用人群 乏力、纳差、出汗、精神不振、反复感冒、睡眠差者。

3

莲枸山药粥

组成 莲子10克、枸杞子10克、山药10克、大米50克。

做法 将大米淘洗干净后，加入莲子、枸杞子、山药，共入锅中，加入适量水，大火烧开后，改小火熬成稠粥，温服时用盐或糖调味，细嚼慢咽。

功效 健脾养胃。

适用人群 胃脘疼痛、纳差、免疫力低下者。

4

玉屏风鸡汤

组成 炙黄芪30克、白术10克、防风10克、鸡半只、瘦肉适量。

做法 将炙黄芪、白术、防风放入锅中加入适量水，将鸡和瘦肉洗净切碎，待药材煮开后，放入，转小火煮90分钟，调味即可。

功效 益气固表。

适用人群 体虚容易感冒者。

5

川贝雪梨羹

组成 川贝母10克、枸杞子10克、大枣10克、雪梨1个。

做法 将雪梨洗净去核切碎，加入川贝母、枸杞子、大枣放入碗中加入适量水，上锅中蒸1-1.5小时。

功效 补脾润肺、益气养血。

适用人群 干咳无痰或少痰、虚劳咳嗽者。

足

浴

养

生

调理脏腑 平衡阴阳

t01

01

驱寒温里足浴包

组方 艾叶、肉桂、肉苁蓉、干姜、红花。

功效与主治 散寒温里止痛，适用于手足不温者。

02

祛湿排毒足浴包

组方 艾叶、川芎、丹参、当归、红花、陈皮、牡丹皮、桑枝、益母草、独活、杜仲、紫草。

功效与主治 祛湿活血强身，适用于风湿疼痛、四肢血液循环不畅者。

年度孝敬父母最佳礼品

防

疫

香

囊

戴个香草袋 不怕五虫害

组方 广藿香、佩兰、苍术、艾叶、薄荷、冰片、草果、石菖蒲、白芷。

功效 芳香辟秽，清瘟解表。

购买流程

①门诊一楼中药房或各门诊诊室，找医生开具处方；

②手机或收费窗口缴费；

③门诊中药房领取。

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